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枸杞功效与作用如何什么人不适宜食用

发布时间:2020-07-13 17:40:54 阅读: 来源:顶管厂家

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在生活中,枸杞是很补的,在《本草纲目》记载:"枸杞,补肾生精,养肝……明目安神,令人长寿。"其产区主要集中在西北地区,宁夏的枸杞最为著,而且还是平民可以常常食用的中药材,为广大群众所喜欢!那么,枸杞功效与作用如何?什么人不适宜食用?

枸杞子的功效可以概括为补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精等,下面详细介绍2项:

1、 增强免疫:枸杞子能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用,对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用,非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

2、 枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。因为枸杞中含有一种有效成分---甜茶碱,它对治疗肝脏疾病有效。在叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶碱。药理实验表明,甜茶碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。

枸杞不适合正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人吃用。由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。

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